월요일, 11월 10, 2025

전통과 현대가 공존하는 한옥집단마을 지원사업 추진

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- 한옥집단마을 편의시설 확충으로 관광자원화 및 전통문화체험 활성화 - - 17일부터 공모 접수, 도내 3개소 선정, 최대 6천만원 지원 - 경상북도는 도내 한옥 관광자원 활성화를 위해...

유관순 열사 등 순국 독립영웅 87인, 한복 입은 모습은?

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보훈부, ‘처음 입는 광복’ 캠페인 진행…AI기술로 수의 대신 한복 단장 유관순 열사의 빛바랜 수의(囚衣)가 고운 한복으로 바뀌었다. 국가보훈부가 8월 한 달 동안 옥중에서 순국한 독립유공자 87명에게 인공지능(AI)...

얘들아, 우리 신나게 놀아볼까?… 영등포구, 첫 서울형 키즈카페 개관

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- 11.14. 대림2동에 영등포구 첫 번째 ‘서울형 키즈카페’ 개관 - 평일 화∼토, 오전 9시~오후 6시…서울시 거주 25개월 이상 유아 대상 - 놀이 기구, 역할 놀이, 미디어...
round life buoy

‘생활안전보험’ 무료가입

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서울 강서구(구청장 진교훈)는 일상생활 속 예기치 못한 사고로부터 구민들을 보호하기 위해 ‘생활안전보험’을 시행한다. 구는 각종 안전사고에 대비해 구민들에게 재정적, 정신적 안정감을 제공하기 위해 지난해 이어 올해 2년 차...

글로벌 명소 카페폭포 ‘겨울철 특화공간’ 인기 예감

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- 최대 100여 명 입장할 수 있는 '초대형 투명 돔 구조물' 설치 - 대형 크리스마스트리 포토존 조성, 청년 작가 미술작품 전시도 서대문구가 겨울철을 맞아 글로벌 힐링 명소인 ‘카페폭포’에 동절기 특화공간을 조성하고 최근 운영에 들어갔다. 대형 폭포를 바라보며 커피를 즐길 수 있는 ‘카페폭포’(연희로 262-24)는 지난해 4월 ‘서울시 수변감성도시 1호 사업’으로 개장한 이래 입소문이 나며 시민과 국내외 관광객들로부터 각광받는 명소로 부상했다. 계절에 따라 다양한 행사를 개최하고 특색있는 메뉴를 제공하며 ‘서울시 수변감성도시 사업’의 모범 사례로도 평가받고 있다. 구는 이번에도 새롭게 ‘초대형 투명 돔 공간’을 조성했다. 겨울에도 방문객들이 추위와 바람을 피해 따뜻하게 ‘서대문 홍제폭포’를 관람할 수 있도록 하기 위해서다. 이곳에는 최대 100여 명이 동시에 입장할 수 있으며, 구조물이 투명한 비닐 재질로 제작돼 있어 밖을 잘 내다볼 수 있다. 아울러 구는 연말연시의 분위기를 더할 수 있도록 대형 크리스마스트리와 경관조명을 설치했으며 서대문구 공식 마스코트인 ‘서치’ 인형으로 포토존도 꾸몄다. 카페폭포 2층에는 방문객 누구나 감상할 수 있도록 청년 작가들의 미술작품을 전시해 놓았다. 구는 이 같은 특화공간을 내년 3월 초까지 운영할 계획이다. 이성헌 서대문구청장은 “그간 카페폭포를 찾아 주신 분들께 보답하는 마음으로 겨울에도 따뜻하게 쉬어 가실 수 있는 공간을 마련했다”며 “많은 분이 방문하셔서 일상 속 지친 몸과 마음을 힐링하시면 좋겠다”고 말했다. 출처 : 서대문구청 소통담당관(언론팀)

몸과 마음을 위한 올바른 식단과 운동의 조화: 건강한 라이프스타일의 핵심

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건강한 라이프스타일은 몸과 마음을 동시에 챙길 수 있는 올바른 식단과 운동의 조화로 이루어집니다. 우리의 신체적인 건강은 물론 정신적인 안녕을 위해서도 이 두 가지 요소가...
brown glass bottle on brown textile

피로 회복을 위한 자연 요법

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피로는 현대인들이 자주 겪는 문제로, 이를 효과적으로 회복하기 위해 다양한 자연 요법이 있습니다. 다음은 피로 회복을 돕는 몇 가지 자연 요법입니다. 적절한 수면 수면은 피로 회복에...

김동연, 존 위팅데일 영국 무역특사와 기후변화 대응·미래첨단산업 협력방안 논의

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김동연 경기도지사가 존 위팅데일(John Whittingdale) 영국 무역특사를 만나 향후 경기도와 영국 간 RE100(재생에너지 100% 사용) 등 기후변화 대응과 미래 첨단산업 분야의 경제 협력 방안을...

마포구 비혼모 지원 ‘처끝센터 ’…아이 키울 용기 생겼다

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마포구 비혼모 지원 ‘처끝센터 ’...아이 키울 용기 생겼다 - 마포구 지난해 11월 보건소 2층, 마포구 비혼모 편견 없는 지원 위한 ‘처끝센터’문 열어 - 기본 산전 임신 건강관리부터 생활여건, 심리 상태에 맞는 맞춤형 복지 서비스 연계 - 박강수 구청장 “ 처끝센터...
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면역력 강화에 좋은 음식들

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면역력은 우리의 몸이 질병과 감염에 대항할 수 있는 능력입니다. 면역력을 강화하려면 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 특정 음식들은 특히 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되며,...

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호흡의 리듬 — 불안한 시대에 숨 고르는 법

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요즘 우리는 숨이 짧다.회의 중에도, 지하철에서도, 잠들기 전에도무의식적으로 숨을 참거나, 가볍게 내쉰다. “요즘 왜 이렇게 피곤하지?”“심장이 괜히 빨리 뛰는 것 같아.”“별일 없는데 마음이 조급해.” 이건 단순한...
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‘워라밸’을 넘어 ‘헬스밸’까지… 직장인 건강관리, 트렌드는 ‘작지만 꾸준히’

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바쁜 업무와 회식, 장시간 앉아있는 환경 속에서 직장인 건강관리는 늘 뒷전으로 밀리기 쉽습니다. 하지만 최근 들어 ‘워라밸(Work-Life Balance)’을 뛰어넘어 ‘헬스밸(Health Balance)’이 새로운 트렌드로 자리...
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“마음도 근육처럼, 관리가 필요해요”… MZ세대가 주도하는 정신건강 셀프케어 열풍

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최근 몇 년 사이, 정신건강을 챙기는 문화가 빠르게 자리 잡고 있습니다. 특히 SNS를 중심으로 자신만의 마음 관리 팁을 공유하거나, 명상·심리 상담 등 셀프케어에 투자하는...
a close up of a bunch of pills

영양 & 보충제 트렌드: 내 몸에 딱 맞는 ‘맞춤형’ 솔루션이 뜬다

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최근 건강 관리 트렌드의 중심에는 ‘개인화’가 자리 잡고 있다. 영양 및 보충제 시장 역시 자신의 체질과 생활 습관에 맞춰 필요한 영양소만을 골라 섭취하는 맞춤형...
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AI가 내 건강 기록까지 읽는다… 개인 맞춤형 헬스케어의 일상화

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“아침에 측정한 혈압, 밤에 잰 맥박, 지난주 수면 패턴까지…”이제 건강관리 앱이나 병원 기록실이 아닌 AI 시스템이 당신의 몸 상태를 읽는다. 인공지능(AI) 기반 개인 맞춤형 헬스케어가...
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‘근육 건강’이 미래 건강의 열쇠… 최신 트렌드와 실천 전략

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최근 ‘근육 건강’이 웰니스 트렌드의 중심에 떠올랐다. 단순한 근력 운동을 넘어, 전 연령층에서 근육을 어떻게 관리할 것인가가 건강을 좌우하는 주요 화두로 자리 잡은 것이다. ◇...