토요일, 7월 4, 2026

‘글로벌 K-캐릭터 IP 발굴 위한 상생 강화한다’ 콘진원, 연남동에서 ‘크림스토어’ 팝업 운영

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문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 캐릭터 IP의 가치 상승과 국내 중소 캐릭터 기업의 유통 지원을 위한 ‘크림스토어’를 19일까지 서울 마포구 연남동 팔시보스토어에서 개최한다. 크림스토어는 IP...
assorted-variant of food lot

면역 체계를 강화하는 생활 습관

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면역 체계는 우리 몸을 병원균과 질병으로부터 방어하는 중요한 역할을 합니다. 이를 강화하기 위해 건강한 생활 습관을 채택하는 것이 중요합니다. 먼저, 규칙적인 식사가 필수적입니다. 신선한 과일과...

마포구, 반려동물 아파도 걱정 無…최대 40만 원 지원

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마포구, 반려동물 아파도 걱정 無...최대 40만 원 지원 - 마포구 취약층 반려동물 검진 치료 및 중성화 수술비 지원 -마포구, 유기동물 입양 시 동물 등록 지원... 반려동물 캠핑장 조성도   마포구(구청장 박강수)가 오는 3월 취약계층의 반려동물...
a white plate topped with tomatoes next to a vase of flowers

가을 다이어트, 운동의 힘으로 성과를 높이는 방법

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가을은 체중 감량을 시작하기에 이상적인 시즌입니다. 더 시원한 날씨와 규칙적인 일상으로 돌아갈 수 있는 기회가 생기면서, 많은 사람들이 여름철의 과식을 정리하고 체중 감량에 집중할...
a man holding his hand up in front of his face

알레르기 관리: 가을 예방 전략

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알레르기는 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상으로, 특히 계절 변화에 따라 그 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 알레르기 관리에는 효과적인 예방 전략이 필요하며, 적절한 방법을...
women's black crew-neck shirt

PT를 통한 체력 단련과 면역력 증진, 성공 사례 분석

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개인 트레이닝은 체력 단련과 면역력 증진을 동시에 목표로 할 수 있는 맞춤형 운동 방법입니다. 개인 트레이너와 함께 진행되는 운동은 개인의 체력, 건강 상태, 목표에...
brown cookies on white paper

탄수화물 대체 음식: 저탄수화물 식단의 효과

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탄수화물은 우리의 주요 에너지원으로 중요한 역할을 하지만, 최근 저탄수화물 식단이 많은 관심을 받고 있다. 이러한 식단은 체중 감소, 혈당 조절, 그리고 전반적인 건강 개선에...
white and brown dish on silver tray

운동으로 인한 부상 예방을 위한 식단 관리법

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운동 중 부상을 예방하기 위해서는 적절한 식단 관리가 필수적입니다. 운동 전후의 식사와 회복을 돕는 영양소를 충분히 섭취하면 근육과 관절을 강화하고 부상 위험을 줄일 수...
burning wood at night

여름철 운동 중 자주 나타나는 부상과 예방법

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여름철 운동 중 자주 나타나는 부상과 그 예방법은 여름철의 높은 기온과 습도로 인해 운동 중 발생할 수 있는 여러 가지 문제를 예방하는 데 매우...
person wearing yellow jacket and black pants

스트레스에 지친 현대인에게 필수인 운동의 효과

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현대 사회에서 스트레스는 거의 모든 사람이 겪는 문제로, 일과 개인 생활의 균형을 맞추기 어려운 환경에서 더욱 심화되고 있습니다. 스트레스가 지속되면 신체적, 정신적 건강에 심각한...

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woman lying on bed

“만성피로, 집과 일상에서 벗어나는 생활습관이 해답”

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최근 바쁜 일상 속에서 ‘만성피로’가 새로운 국민 건강 이슈로 떠오르고 있다. 많은 시민들이 아침부터 저녁까지 이어지는 업무, 집안일, 육아, 그리고 스마트폰 사용 등으로 충분한...
person pouring hot water on white cup

자연과 일상에서 찾는 대체요법, 몸과 마음을 돌보는 새로운 건강 트렌드

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최근 주목받는 건강 트렌드 중 하나가 ‘대체요법’입니다. 우리의 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 다양한 대체요법이 인기를 끌고 있습니다. 이는 단순히 병을 치료하기보다는, 일상 속에서...
A single tree on a vibrant green rolling hill.

생활 속 ‘마음 챙김’ 실천, 바쁜 일상에도 가능한 건강 습관

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현대인의 바쁜 하루에 ‘마음 챙김’이란 말이 익숙해지고 있다. 최근 많은 이들이 스트레스 해소와 정신 건강 증진을 위해 마음 챙김(Mindfulness)에 주목하고 있다. 예전에는 명상이나 요가의...
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

일상을 바꾸는 웰니스 문화, 나만의 작은 변화에서 시작된다

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최근 웰니스(Wellness) 문화가 현대인의 새로운 생활 양식으로 자리 잡고 있다. 웰니스는 단순한 건강이나 운동을 넘어, 몸과 마음, 사회적 관계까지 아우르는 폭넓은 개념으로 확산되는 추세다....
Woman does pilates exercise on a reformer machine.

직장인부터 시니어까지, 필라테스가 일상 속 활력소로 부상

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최근 필라테스가 다양한 연령대와 직업군에서 생활 속 ‘웰니스 트렌드’로 자리 잡고 있다. 단순 운동을 넘어, 몸과 마음의 균형을 찾으려는 사람들에게 필라테스가 매력적인 선택지로 떠오르는...
a man is doing push ups on a machine

“근육 건강, 생활 속 작은 변화에서 시작하세요”

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최근 건강 트렌드에서 근육 관리가 핵심 요소로 떠오르고 있다. 예전에는 근육을 키우는 것이 운동선수나 젊은 층에 국한된 관심사로 여겨졌지만, 이제는 남녀노소 누구나 근육 건강을...