운동선수들의 비밀 무기, 필라테스의 힘
최근 몇 년 동안 운동계에서 필라테스가 주목받고 있는 이유는 무엇일까요? 많은 운동선수들이 필라테스를 자신의 트레이닝 루틴에 통합하면서 뛰어난 신체 조절 능력과 근력 향상을 경험하고...
‘글로벌 K-캐릭터 IP 발굴 위한 상생 강화한다’ 콘진원, 연남동에서 ‘크림스토어’ 팝업 운영
문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 캐릭터 IP의 가치 상승과 국내 중소 캐릭터 기업의 유통 지원을 위한 ‘크림스토어’를 19일까지 서울 마포구 연남동 팔시보스토어에서 개최한다.
크림스토어는 IP...
경기도, 올해 용인·성남 등 8곳에 간이 이동노동자쉼터 추가 설치
휴게공간이 따로 없는 대리운전기사, 배달종사자, 방문학습 교사 등 이동노동자를 위해 전국에서 가장 많은 12개소의 이동노동자 쉼터를 운영하는 경기도가 올해 간이 이동노동자 쉼터 8곳을 추가로...
“사망사고 발생한 방파제에서 낚시를?” ‘연안 지역’ 안전 요청 민원, 매년 수백여 건 발생
갯바위‧방파제‧갯벌 등 연안 지역이 일상적 여가 장소로 자리잡으면서, 낚시나 조개잡이 등을 하던 중 추락하거나 고립 또는 익수되는 연안사고*가 지속적으로 발생하고 있다.
* 갯벌‧갯바위‧방파제‧연육교‧선착장‧무인도서 등에서 발생한 사고...
사회복지시설·기관에서 위기가구 발굴해 경기도 긴급복지 핫라인으로 연계
경기지역 사회복지시설이나 기관에서 업무수행 중 복지 사각지대 위기가구를 확인해 경기도 긴급복지 위기 상담 핫라인에 전달하면 신속한 복지 지원 절차가 진행되는 체계가 마련됐다.
오병권 경기도 행정1부지사는...
경기도, 환경의 날 기념 ‘환경교육주간’ 6월 1~3일 경기상상캠퍼스에서 개최
경기도는 제28회 환경의 날(6월 5일)을 맞아 6월 1일부터 3일까지 수원시에 위치한 경기상상캠퍼스에서 ‘환경교육주간’ 행사를 연다.
환경교육주간은 환경교육지원에 관한 법률에 따른 법정 행사로 환경교육 활성화를 위해...
서울시, ‘아름다운 봄 꽃길 171선’에서 인생의 꽃길을 걸어보세요
앞다투어 꽃들이 피어나 봄을 즐기기 좋은 요즘, 봄꽃이 흐드러진 길을 걸으며 인생의 꽃길을 시작해보면 어떨까? 서울시가 봄꽃을 마음껏 즐길 수 있는 「서울의 아름다운 봄...
경기청년에게 폭넓은 도전의 기회 지원.‘경기청년 갭이어 프로그램’ 참여자 600명 모집
경기도일자리재단은 오는 5월 31일까지 ‘경기청년 갭이어 프로그램’ 참여자 600명을 모집한다.
민선8기 김동연 경기도지사의 핵심 공약 중 하나인 ‘경기청년 갭이어 프로그램’은 경기 청년들의 자율성을 보장하며 도전의...
경기도, 남양주시에 경기북동부 노인보호전문기관 설치
노인 인권 보호와 학대 예방 역할을 수행할 경기북동부 노인보호전문기관이 5일 남양주시에 문을 열었다.
경기도는 현재 경기남부(수원시), 경기동부(성남시), 경기서부(부천시), 경기북부(의정부시), 경기북서부(고양시)에서 노인보호전문기관을 운영 중으로 도내 노인보호전문기관은...
SH참여 모아타운 공공관리 시범사업
서울시가 서울주택도시공사(이하 SH공사)와 함께 새로운 저층주거지 정비모델 '모아주택·모아타운' 사업 지원 및 활성화를 위해 직접 나선다.
서울시는 모아주택·모아타운 사업추진을 원하는 지역을 공공 지원하는 'SH참여 모아타운 공공관리...
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‘슬기로운 직장인 건강관리’…소소한 변화가 만드는 활기찬 하루
직장인의 건강이 한국 사회의 관심사로 부상하고 있다. 장시간 앉아 일하는 사무직, 계속되는 야근 등으로 인한 만성 피로, 운동 부족, 스트레스는 모두 현대 직장인들에게 익숙한...
현대인을 위한 마인드풀니스: 일상 속 마음 챙김 실천법
바쁜 일상과 스트레스가 일상이 된 현대 사회에서 최근 ‘마인드풀니스’가 건강 트렌드로 주목받고 있다. 명상이나 요가를 통해 마음을 돌보는 방법이 인기를 끌면서, 많은 사람들이 실생활에서도...
“여성 건강, 일상 속 작은 변화부터 시작하세요”
여성 건강 관리가 최근 라이프스타일 트렌드의 중요한 화두로 떠오르고 있다. 건강을 챙기는 방식이 더 정교해지고 맞춤화되면서, 많은 여성들이 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴에...
집밥과 보충제 사이, 내 몸에 맞는 영양 습관 찾기
최근 바쁜 직장인 김민수(35세) 씨는 아침마다 영양제를 한 움큼 챙겨 먹는 것이 일상이 되었다. 각종 멀티비타민, 오메가3, 프로바이오틱스가 식탁 한편에 자리 잡고 있다. 하지만...
바쁘고 지친 일상 속 ‘근육 건강’…작은 습관이 큰 변화를 만듭니다
현대인이라면 “근육”이라는 단어를 한 번쯤은 들어봤을 것입니다. 근육은 단지 운동선수나 보디빌더만의 관심사는 아닙니다. 직장인, 주부, 시니어 등 우리 모두의 건강과 직결되는 중요한 몸의 구성...
“작은 변화로 시작하는 여성 건강관리, 일상 속 실천법은?”
현대 여성들이 건강을 관리하는 방법에 새로운 바람이 불고 있다. 최근에는 과도한 운동이나 엄격한 식단보다는 자신의 일상에 자연스럽게 녹아들 수 있는 꾸준한 실천이 중요한 건강...